Best Reseller Hosting Service in BD

আপনারা দেখছেন "স্বাস্থ্য বিষয়ক" এর অন্তর্ভুক্ত পোস্টসমূহ

হাই হিলে হাই রিস্ক, বলছেন অস্থি বিশেষজ্ঞরা

সৌন্দর্য্যের পারদ আরও খানিকটা চড়াতে মহিলাদের অন্যতম প্রিয় জিনিস হাই হিল জুতো৷ ওয়েস্টার্ন হোক বা ইন্ডিয়ান আজকাল যেকোন পোষাকই হিল জুতো ছাড়া একেবারে বেমানান৷ তবে চিকিৎসকেরা বলছে , হাই হিলে হাই রিস্ক। সৌন্দর্য বাড়াতে বেশি উঁচু হিল পরলে […]

মাথাব্যথাকে বিদায় জানাতে ১০ টিপস

কম ঘুম, শরীরে পুষ্টির অভাব, অতিরিক্ত কাজের চাপ ও টেনশনের কারণে সাধারণত মাথাব্যথা হয়। অনেক সময় মাথাব্যথা বিরক্তিকর পর্যায়ে চলে যায়। তা থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই ছটফট করতে থাকেন- ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই প্যারাসিটামল কিংবা ব্যথানাশক ওষুধ খেতে থাকেন। […]

প্রতিদিন ১ গ্লাস লেবুর শরবত যেভাবে সুস্থ রাখবে আপনাকে

চৈত্রের এই সময় দুপুরের কড়া রোদের হাত থেকে রক্ষা পেতে সকলেই খোঁজেন ঠাণ্ডা কোনো পানীয়। আজকাল ঠাণ্ডা পানীয়ের নামে আমরা যে সকল জিনিস খাই তার বেশিরভাগই শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। এইসকল পানীয়তে থাকে মারাত্মক প্রিজারভেটিভ এবং কার্বনডাইঅক্সাইড। এর […]

লিপস্টিক এ রয়েছে ক্যান্সারের ঝুঁকি

কমবেশি সব নারীরাই প্রতিদিনই লিপস্টিক ব্যবহার করেন। আর তাই দোকান গুলোতে নানান রঙের ও নামীদামী ব্র্যান্ডের লিপস্টিক সাজিয়ে রাখেন বিক্রেতারা। কিন্তু আপনি কি জানেন লিপস্টিক হতে পারে প্রাণঘাতী ক্যান্সারের কারণ? সম্প্রতি একটি গবেষণায় এমনই তথ্য পাওয়া গিয়েছে। লিপস্টিকে […]

ভালো ঘুমের কিছু উপায় জেনে নিন

রাতে ভালো ঘুম হলে দিন ভর তাজা রাখে শরীর ও মন । শরীর ও মনের জন্য ভালো ঘুম খুবই জরুরী। সকাল হলেই আমাদের দৈনন্দিন জীবন শুরু হয় সারা দিনের ক্লান্তি শেষে রাতে সবাই চায় ভালো ঘুম হোক। আর […]

যে ৭টি লক্ষণে বুঝবেন আপনার শরীরে বাসা বেঁধেছে ক্যান্সার

বর্তমানে ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বেড়েছে অনেক বেশী। এবং প্রতিদিনই আশঙ্কাজনক হারে বেড়ে চলেছে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা। ধূমপান, সূর্যের রশ্মি, রাসায়নিক পদার্থ, বাড়তি ওজন সহ আরও নানান কারণে কান্সারে আক্রান্ত হতে পারেন যে কোনো মানুষ। জরিপে দেখা যায় […]

শীতে গরম পানিতে গোসলের উপকারিতা

পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা ইমানের অঙ্গ”। ব্যক্তিগত পরিষ্কার পরিচ্ছন্নাতার জন্য গোসলের কোনো বিকল্প নেই। আমরা সারাদিন অক্লান্ত পরিশ্রম করে থাকি তাই সারাদিনের ক্লান্তি ও ময়লা দূর করে আমাদের সজিব ও সুস্থ রাখতে গোসল অপরিহার্য। অনেকেই আছেন যারা গরমকালে দুই থেকে […]

সুস্থ থাকতে প্রতিদিন কলা খান

বাংলাদেশের অন্যতম জনপ্রিয় একটি সুস্বাদু ফল হলো কলা। দেখতে আকর্ষনীয় এবং স্বাদে অতুলনীয় এই ফলটি ছোট বড় সবারই প্রিয় একটি ফল। কলার আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি উপাদান যা শরীর কে সুস্থ রাখে ও সতেজ রাখে। প্রতিদিন দুটি করে […]

কয়েকটি উপকারি তথ্য , আশা করি উপকারে আসবে

হেঁচকি দূর করার কৌশলঃ হেঁচকি একবার ওঠা শুরু হলে সেটা আর থামতেই চায় না। যতই চেষ্টা করুন না কেন, অনেকক্ষণ ধরে বিরক্তিকর এই ব্যাপারটা চলতে থাকে। এটা শরীরের জন্য যেমন অস্বস্তিকর তেমনি বিব্রতকরও বটে। বিশেষ করে যদি বাসার […]

পুরুষের প্রাণঘাতী অসুখ স্তন ক্যান্সার-জেনে নিন লক্ষণ ও পরীক্ষার ধরণ

চমকানোর কিছু নেই৷ পুরুষেরও স্তন ক্যানসার হয়৷ কিন্তু সমস্যা হলো পুরুষরা মনে করেন যে, কেবল নারীদেরই এই ক্যানসার হয়৷ এ কারণে তারা এ বিষয়ে কিছুটা বেপরোয়া থাকেন৷ নিয়মিত স্তন পরীক্ষা করান না৷ আর এই মনোভাবই ডেকে আনে মৃত্যু৷ […]

হৃৎপিণ্ডকে চিরকাল সুস্থ রাখবে যে “অদ্ভুত” কাজগুলো

হৃৎপিণ্ডের সুস্থতায় অনেকেই অনেক কাজ করে থাকেন। নিয়মিত এবং পরিমিত খাওয়া দাওয়া, শারীরিক ব্যায়াম, মানসিক চাপ মুক্ত থাকার চেষ্টা সবই হৃৎপিণ্ডকে রাখে সুস্থ এবং সবল। বয়স হয়ে যাওয়ার পরও এই ধরনের অভ্যাস গুলো হৃৎপিণ্ডকে রাখবে কর্মক্ষম। এছাড়াও কিছু […]

যে ৫টি অভ্যাস আপনাকে অসুস্থ করে তুলছে প্রতিদিন

কথায় বলে ‘মানুষ অভ্যাসের দাস’! আসলে কিন্তু অনেকটাই তাই। কেননা প্রতিদিন আমরা না জেনে অভ্যাসবশত করে ফেলি অনেক কিছুই। বুঝতেও পারি না এর সুদূর প্রসারী ফলাফল আমাদের জন্য ভালো হবে, নাকি খারাপ। আমরা অনেকেই কিছু কাজ অভ্যাসে পরিনত […]

সুখবর ! মোবাইল ফোন মানবদেহের কোন ক্ষতি করে না

অপবাদ থেকে থেকে মুক্ত হলো মোবাইল ফোন। ক্যান্সারের অন্যতম কারণ, এই ভয়াবহ অপবাদ  ছিল মোবাইলের ঘাড়ে। নতুন এক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে শিশু অবস্থায় ক্যান্সার বা রক্তের ক্যান্সারের(লিউকোমিয়া) কারণ নয় এই দরকারি যন্ত্রটি। বহুদিন ধরেই ভয় ছিল মোবাইল ফোনের […]


সুখবর ! মোবাইল ফোন মানবদেহের কোন ক্ষতি করে না

অপবাদ থেকে থেকে মুক্ত হলো মোবাইল ফোন। ক্যান্সারের অন্যতম কারণ, এই ভয়াবহ অপবাদ  ছিল মোবাইলের ঘাড়ে। নতুন এক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে শিশু অবস্থায় ক্যান্সার বা রক্তের ক্যান্সারের(লিউকোমিয়া) কারণ নয় এই দরকারি যন্ত্রটি।

বহুদিন ধরেই ভয় ছিল মোবাইল ফোনের অতি ব্যবহারকে কেন্দ্র করে। মনে করা হত মোবাইল ফোন ও টাওয়ার থেকে যে রেডিওতরঙ্গ নির্গত হয় তা মস্তিষ্কে টিউমার, মাথা যন্ত্রণা ও ক্যান্সারের অন্যতম কারণ। কিন্তু ব্রিটেনের নতুন গবেষণা অনুযায়ী মোবাইল ফোন ব্যবহার সম্পূর্ণ সুরক্ষিত।image_51899.cell-phone-woman

পৃথিবীজুড়ে মোবাইল ফোন ব্যবহারের ঝুঁকি নিয়ে ব্রিটেনের মোবাইল টেলিকমুউনিকেশন অ্যান্ড হেলথ রিসার্চ প্রোগ্রামের তরফ থেকে ইলেক্ট্রোম্যগনেটিক তরঙ্গ বিশেষজ্ঞ মার্টিন গ্লেডহিল জানিয়েছেন মোবাইল থেকে নির্গত রেডিওতরঙ্গ শরীরের পক্ষে ক্ষতিকারক কি না সে বিশেষ কোনও প্রমাণই পাওয়া যায়নি বিশেষজ্ঞ দলের গবেষণায়।

এক দশকের গবেষণার পর বিজ্ঞানীরা জানিয়েছেন গর্ভবতী অবস্থায় মোবাইল ফোনের ব্যবহার গর্ভস্থ ভ্রূণের বিন্দুমাত্র ক্ষতি করে না। লিউকোমিয়ার কারণ হিসাবেও সেল ফোনকে দায়ী করার বিরোধিতা করেছেন বিশেষজ্ঞরা।

মোবাইল ফোন ও wi-fi ডেটা থেকে যে রেডিও সিগন্যাল নির্গত হয় স্বাস্থ্যের উপর তার কোনও প্রভাব পড়ে না বলে জানিয়েছেন বিজ্ঞানীরা।

<সংগৃহীত>