বহুগুণী নিম গাছের উপকারিতা

আজকে আপনি নিমের উপকারিতাগুলি জানতে চলেছেন এবং আমি আপনাকে এটি থেকে কী কী উপকার পেতে পারেন তাও জানাতে যাচ্ছি। বন্ধুরা, নিম গাছ আপনার স্বাস্থ্য বজায় রাখতে উপকারী এবং নিম গাছ একটি রোগ প্রতিরোধকও বটে।

দেশের সব অঞ্চলেই নিম গাছ পাওয়া যায়। নিম গাছ যত ঘন হয়, তার ছায়া তত শীতল হয়। নিমের ভিতরে জীবাণু নিধন ক্ষমতা থাকার কারণে মানুষ রোগমুক্ত হয়। নিম পাতাকে সর্বরোগ নিভারিন সকল রোগের ওষুধও বলা হয় কারণ এটি প্রায় সব রোগের কার্যকর ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়।

নিমের প্রতিটি অংশই উপকারী ও ঔষধি। নিমের স্ট্রিপস, নিমের ফুল, নিমের ছাল (সাল), নিম ফল, নিমের তেল ওষুধের মতো কাজ করে। ঠাণ্ডা, আগুন, মৃদু ও বাতের মতো রোগে নিম গাছের ব্যবহার উপকারী। এর ব্যবহারে কাশি, বমি, জ্বর ও পিত্তরোগও ভালো হয়। নিম পাতা কুষ্ঠ নিরাময় করে এবং তা দূর করে। পেটের রোগেও নিম পাতা উপকারী। নিমের ছাল ফোঁড়া ও ফোসকা দূর করতে সাহায্য করে। নিমের উপকারিতা হিন্দিতে নিমের উপকারিতা: নিম গাছ ঔষধি গুণে পরিপূর্ণ, তাই এটি সাধারণ জীবনে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। নিম পাতা খাওয়ার অনেক উপকারিতা রয়েছে। নিম গাছের পাতা থেকে শুরু করে এর বীজ সবকিছুই খুবই উপকারী। নিমের ঔষধিগুণ অপরিসীম। ত্বক, পাকস্থলী, চোখ এবং ভাইরালের মতো সমস্যায় এর ব্যবহার অবিশ্বাস্যভাবে কার্যকর। নিম পাতা যেকোনো ধরনের সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে পারে। নিম তেল রান্নার পদ্ধতিও খুবই উপযোগী। নিমের উপকারিতা অনেক, তাই আসুন নিম গাছের উপকারিতা জেনে নেওয়া যাক।

ক্ষত সারাতে:
নিম পাতা চূর্ণ করে লাগালে শীতলতা পাওয়া যায় এবং ক্ষত দ্রুত সেরে যায়। নিমের ছাল বের করে নিন অর্থাৎ নিম বর্ষার গ্যাসে গরম ভাজতে রাখুন এবং কালো হতে দিন এবং তারপর বের করে ভালো করে পিষে নিন এবং এর গুঁড়ো কাপড়ে ছেঁকে নিন এবং এই গুঁড়ো নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে নিন। ক্ষত বা ক্ষত শুকানোর জন্য প্রয়োগ করা হয়। প্রথমবার আপনার কিছুটা ব্যথা হবে কিন্তু পরে ক্ষতটি দ্রুত সেরে যাবে।

কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য:
নিম পাতা পেটের হজম প্রক্রিয়া নিরাময় করে। এটি কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা থেকেও মুক্তি দেয়। কারণ নিম পাতা পেটের গ্যাস এবং জ্বালাপোড়ার মতো সমস্যা দূর করে।

আফিম নেশা প্রত্যাহারের জন্য:
আফিমের নেশায়, সাধারণত 14 দিনের জন্য মানুষের রক্তে আফিমের পরিমাণ থাকে। কিন্তু যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আফিমের নেশা থেকে মুক্তি পেতে নিম পাতা খুবই ফলদায়ক। নিম পাতার রস খেলে এই রস শরীরে উপস্থিত আফিমকে শীঘ্রই প্রভাবিত করতে শুরু করে। আর খুব অল্প সময়েই আফিমের নেশা চলে যায়।

মাইগ্রেন রোগের জন্য:
আপনি যদি মাইগ্রেনে ভুগে থাকেন বা আপনার মাথার অর্ধেক ব্যথা হয়, তাহলে নিম পাতা, কালো গোলমরিচ এবং চাল 25-25 গ্রাম নিয়ে ভালো করে পিষে নিন। আর এই পাউডারটি সূর্যোদয়ের 2 ঘন্টা আগে খেলে আপনার পুরানো মাইগ্রেন রোগ নিরাময়ে সাহায্য করে।

সাদা দাগ দূর করতে:
নিমের ফল, নিমের ফুল ও নিম পাতা একসঙ্গে পিষে পানিতে মিশিয়ে ৪০ দিন রেখে ২ গ্রাম করে পান করলে শরীরের সাদা দাগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। পরে, আপনি পাউডারের পরিমাণ বাড়িয়ে 6 গ্রাম করতে পারেন, যার কারণে আপনি শীঘ্রই উপশম পাবেন। মুখের সকল সমস্যা ও মেকআপ সম্পর্কে আরো বিস্তারিত জানতে ভিজিট করতে পারেন বাংলাদেশের নিউজপেপার ওয়েবসাইটে। বাংলাদেশের সকল নিউজপেপার ওয়েবসাইটে একবারে দেখতে ভিজিট করতে পারেন bangladesh all newspapers

ডায়রিয়ার চিকিৎসা:
আয়ুর্বেদেও নিম পাতাকে শারীরিক অসুস্থতা নিরাময়ের ওষুধ হিসেবে বিবেচনা করা হয়। ডায়রিয়া সারাতে নিম পাতা পিষে এর রস ছেঁকে নিয়ে তাতে চিনি মিশিয়ে পান করলে ডায়রিয়া বন্ধ হয়। আর সকালে খালি পেটে নিম খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ে।

রক্ত পরিষ্কার করতে ব্যবহৃত হয়:
বন্ধুরা, আমরা যদি সকালে খালি পেটে নিম পাতা চিবিয়ে খাই, তবে তা আমাদের ক্যান্সার থেকে বাঁচাতে কার্যকর প্রমাণিত হয়। এছাড়াও নিম পাতা আমাদের শরীর থেকে ফ্রি র‌্যাডিক্যাল কমায়। ফ্রি র‌্যাডিক্যাল শরীরকে দ্রুত বুড়ো করে দেয়। নিম পাতা আমাদের শরীরের কোনো ক্ষতি করে না এবং এটি খেলে রক্তও বিশুদ্ধ হয়। মহিলাদের জন্য: হিন্দিতে মহিলাদের জন্য নিমের উপকারিতা:

মাসিকের সমস্যায় উপকারী:
মাসিকের সমস্যায় নিম খাওয়া খুবই উপকারী। নিমের ছাল 20 গ্রাম করে মোটাভাবে পিষে নিন, এতে 6 গ্রাম গাজর বীজ, 6 গ্রাম কোলোকেসিয়া, 20 গ্রাম কালো তিল এবং 20 গ্রাম পুরানো গুড় যোগ করুন। এগুলিকে একটি মাটির পাত্রে 300 মিলি জল দিয়ে রান্না করুন। যখন 300 মিলি জলে মাত্র 100 মিলি অবশিষ্ট থাকে, তখন এই ক্বাথটি ছেঁকে সাত দিন সেবন করলে খুব ভাল ফল পাওয়া যায়। ৬-৭টি নিম পাতা নিয়ে, পাতা পিষে আদার রসের সাথে মিশিয়ে পান করুন এবং নিম পাতা পানিতে সিদ্ধ করে চিবুকের নিচে বেঁধে পান করলে মহিলাদের ঋতুস্রাব খুলতে সাহায্য করে এবং ব্যথা কম হয়।

যোনি ব্যথার প্রতিকার: যোনিতে ব্যথা হলে রেড়ির বীজ এবং নিম্বলির মলদ্বার নিম পাতার রসে পিষে যোনিতে লাগালে যোনি ব্যথার উপশম হয়। নিমের অন্যান্য উপকারিতা: ক্যানকার ঘা, পেটের কৃমি, ফোঁড়া, পাইলস, বমি, চোখের রোগ, জ্বর, কুষ্ঠ, খাটের পোকা তাড়ানোর জন্য নিম পাতা পোড়ানো, ডায়রিয়া, গনোরিয়া, ছানি, বধিরতা, মৃগীরোগ এবং আরও অনেক রোগ। ব্যবহারের জন্য নিমের

অপকারিতা:

নিম পাতার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:

নিম অতিরিক্ত ব্যবহার করা উচিত নয়। আয়ুর্বেদ অনুসারে, নিম পাতা নারী ও পুরুষ উভয়ের শরীরে তাপ বাড়ায়। যা শরীরে গর্ভনিরোধক প্রভাব দেখায়। একজন মহিলার গর্ভাবস্থার প্রথম পাঁচ মাসে মহিলাদের নিমের ব্যবহার এড়িয়ে চলা উচিত। নিম খাওয়া বাড়ন্ত ভ্রূণের জন্য ভালো নয়। যাদের বেশি দুর্বলতা আছে তাদের ব্যবহার করা উচিত নয়। নিমের বীজ বা নিমের তেল বেশি খেলে বমি, ডায়রিয়ার মতো সমস্যা হতে পারে, এই ক্ষেত্রে আপনার মধু, কালো মরিচ এবং ঘি খাওয়া উচিত। নিম তেলের ব্যবহার শিশুদের মধ্যে বিষাক্ত (মারাত্মক) প্রভাব দেখায়।